很多人觉得显卡功耗高就是玩游戏时才出现，其实不止如此。独立显卡的功耗受多种因素影响，某些特定场景下，功耗甚至会冲到峰值。
满载运行3D游戏或渲染任务
当你运行《赛博朋克2077》这类大型3D游戏，或者用Blender做三维渲染时，GPU核心几乎100%运转。此时显存、CUDA核心、光线追踪单元全部高速工作，功耗自然拉满。比如RTX 4080在这种场景下，功耗轻松突破300瓦。
挖矿高峰期曾让显卡持续高功耗
虽然现在加密货币热度下降，但曾经的“挖矿潮”让不少显卡7×24小时运行哈希计算。像以太坊挖矿时，显卡核心和显存长时间满负荷，功耗稳定在TDP上限，有的用户甚至要改造电源和散热才能维持运行。
超频后未合理控制电压与频率
有些玩家为了提升性能，手动超频显卡。如果把核心频率拉太高，又没调好电压曲线，GPU可能进入不稳定高功耗状态。例如原本功耗250瓦的卡，超频后跑FurMark烤机直接飙到290瓦以上，温度也跟着起飞。
多屏输出+高刷新率叠加图形负载
办公看似轻松，但如果连了三台4K显示器，每台都是144Hz刷新率，显卡后台仍在处理大量图层合成、色彩校正和窗口动画。尤其使用Adobe Premiere剪辑视频时，GPU加速解码多个H.265流，功耗也会显著上升，接近游戏负载水平。
驱动设置不当导致后台异常占用
有时候你啥都没开，任务管理器里却显示GPU占用30%以上。这可能是某个软件偷偷调用GPU，比如浏览器播放HEVC视频、AI降噪工具常驻后台，甚至某些恶意程序伪装成正常进程。长期低利用但高频唤醒，会让显卡无法进入节能状态，平均功耗反而比正常使用还高。
判断显卡是否处于高功耗状态，可以打开任务管理器或使用MSI Afterburner监控实时功耗。如果发现异常，及时检查运行中的程序，避免不必要的电力浪费和硬件损耗。