办公室里总有那么几台“慢半拍”的电脑，打开个Excel要转圈十几秒，切换窗口卡得像幻灯片。很多人觉得换新设备太贵，但其实只要做个简单的性能基准测试，就能搞清楚是该升级硬件，还是系统出了问题。
为什么办公电脑也需要跑分？
不少人觉得“跑分”是游戏玩家才关心的事，办公用的电脑只要能上网、打字就行。可现实是，一套老旧的机器运行现代办公软件，尤其是多任务处理时，体验差距非常明显。比如财务月底做报表，同时开着浏览器查资料、用微信沟通，这时候CPU和内存的压力立刻就上来了。
通过基准测试，你能知道手头这台电脑到底处在什么水平——是还能撑两年，还是已经拖累了整个团队效率。
哪些项目值得测？
办公场景不像游戏那样吃显卡，重点看的是CPU、内存、硬盘这三项。日常使用中感受最明显的也是这几个：
- CPU：影响文档计算、表格公式运算速度
- 内存：决定能不能同时开十几个网页还不卡
- 硬盘：关系到开机快慢、文件读写效率
举个例子，一台用了五年的老机器，如果固态硬盘换成机械盘，开机时间可能从10秒变成近一分钟，这种落差在每天上班第一件事就很明显。
实用测试工具推荐
下面这几个工具免费、轻量，普通用户也能轻松上手：
1. CrystalDiskMark（测硬盘）
专攻存储性能，特别适合检查你的SSD是不是还在正常工作。有些旧电脑虽然装了固态，但用久了掉速严重，跑一遍就知道。
Seq Q32T1 Read: 500 MB/s以上为佳
Seq Q32T1 Write: 400 MB/s以上较理想低于300MB/s的读取速度，在打开大型PPT或批量复制文件时就会明显感觉到迟缓。
2. CPU-Z（看处理器性能）
它自带一个简单的单核/多核测试功能，不用折腾复杂设置。对比一下分数，i5-8代和i5-12代在办公场景下的差异能差出一倍不止。
3. AIDA64 压力测试
适合排查稳定性问题。比如某台电脑总是在下午突然死机，跑个AIDA64烤机半小时，看看温度和电压是否异常，可能是散热积灰或者电源老化导致的。
建立自己的参考标准
公司如果有几十台电脑，不妨统一测一遍，建个简单表格：
| 设备编号 | CPU型号 | 内存大小 | 硬盘类型 | CrystalDiskMark读取 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| PC001 | i5-10210U | 8GB | SSD | 480 MB/s | 日常使用流畅 |
| PC005 | i3-7100 | 4GB | HDD | 89 MB/s | 建议优先更换 |
这样一眼就能看出哪几台成了瓶颈。特别是新员工入职配设备时，可以按这个标准来分配资源，避免把好机器给行政、让技术员用老古董。
别被虚假性能骗了
有些厂商宣传“办公专用电脑”，配置写着i5处理器，实际却是低功耗的U系列，主频只有1.6GHz起步。跑个Cinebench R23，单核得分如果低于800分，处理复杂文档时大概率会卡顿。
还有些机器内存焊死在主板上，后期无法升级。测试完发现内存占用常年90%以上，又没法加条，只能换整机，不如一开始选留有余地的机型。
定期做一次性能检测，就像给车子做保养一样。发现问题早处理，比等到关键时刻蓝屏更靠谱。